現代醫院“防治慢病你我他”系列訪談之一
【編者按】不知從什么時候起，糖尿病、高血壓、高血粘、高脂血癥、痛風、甲亢等慢性代謝性疾病成為我們身邊熟悉的“朋友”，幾乎每個家庭里，都有它們不受歡迎的影子。
這個不受歡迎的“朋友”，也成為威脅城鄉居民生命健康的“第一殺手”。衛生部公布的一組數字說明慢性病事態嚴峻：據統計，目前慢性病導致死亡已經占到我國總死亡的85%，導致的疾病負擔已占總疾病負擔的70%。有關專家介紹，我國45%的慢性病患者死于70歲之前，全國因慢性病過早死亡占早死總人數的75%。我國現有超過2億高血壓患者、1.2億肥胖患者、9700萬糖尿病患者。
為了抵御慢性病的威脅，現代醫院從1995年就開始糖尿病等慢性疾病的特檢化驗、預防、教育和正規治療。十幾年間，成功創建一個由專業檢驗所、專家團隊、市級研究所、市級學會、連鎖醫院內分泌疾病防治中心、糖尿病健康教育基地，共同組成的慢性病聯合防治體系，與患者攜手抗病，成績斐然：
——由傳統的“重治輕防”發展為“預防為主、防治并舉”；
——由單一的臨床治療發展為集科普教育、科研、臨床防治為一體的防治體系；
——由粗放式治療發展為集預防、檢驗、干預、治療、教育、康復為一體的“單元化”治療。
——由“說教式”教育發展為電視、講座、報紙、科普下鄉為一體的“海陸空”結構；
——由只針對患者的教育發展為針對整個家族甚至子孫后代的預防。
如今，在現代醫院糖尿病、甲亢等內分泌代謝病專科，已臨床治療內分泌代謝性疾病20余萬人，被患者親切譽為“慢病之家”。十余年寒來暑往、風雨同舟，來來往往中，是患者的信賴、贊許和諸多不為人知的心聲。為此，我們記錄了部分患者的治療經歷和心路歷程，與讀者共勉，分享他們的經驗，指引我們的健康生活。
“慢病之家”話感恩
講述：趙有恒
年齡：70歲
職業：退休職工
籍貫：左云
整理：曉云
【小編手記】初見趙老的時候，并沒把他和糖尿病聯系在一起。今年70歲的趙老身姿挺拔、面色紅潤，實在看不出是個有17年糖尿病史的老患者。“如果不是來到現代醫院，我這個老革命早報銷啦！”趙老笑著說。趙老參過軍，下過煤礦，艱苦的生活沒有把他壓垮，一次“大補”卻讓他成為糖尿病人，還險些出了意外�；仡欁约�17年的抗糖歷程，趙老總結了一句話：只要改變自己，科學對待糖尿病，糖尿病患者一樣能夠活出精彩。
【講述】我生在舊社會，40多歲趕上新時代，按說算老來福了。沒想到五十來歲的時候，到醫院檢查出糖尿病，后來聽醫生說，我這病是吃出來的。雖然聽說過糖尿病很難纏，但說實話，我思想上并沒有重視起來，也沒有把醫生的話放在心上。我扛過槍，挖過煤，多少大災大難沒見識過，我就不信糖尿病能把我咋地！一開始，我還真沒有什么感覺，能吃能睡，不痛不癢，可時間久了，就出現面部浮腫，還伴有頭暈、心慌、氣短、疲乏無力、胸悶、便糖、肢冷，腰酸這一系列癥狀，我這才著急起來。
為了給我治病，孩子們四處尋醫問藥，什么“靈”，什么偏方、驗方都試了不少，先后花了一萬多元，可病情并沒有得到很好的控制，血糖仍然反反復復，并發癥也是時好時壞。1997年，孝順的兒子花9000多元郵購回一大袋膠囊，說這下肯定管事了。兒子說“這藥是北京的一個老中醫按照家傳秘方自己研制的，電臺上說，這藥已經治好了很多人的糖尿病，而且不用控制飲食，三個月就能除根。”我試著用了幾天，開始感覺確實有效果，測血糖的時候比以前低了很多。這藥服到一個半月的時候，有一天早上起來，忽然感到雙眼看東西特別模糊，頭暈、出汗，腿軟得更加厲害。家人急急忙忙把我送到現代醫院一檢查，大夫嚇了一跳，問我吃了什么藥。原來，我吃的那個藥前幾天剛剛被查禁，不過是中藥面加了大劑量的“優降糖”，吃多了會引起夜間低血糖，甚至死亡，完全是騙人的。“再遲來幾天，可能會有生命危險！”聽了醫生的話，我倒抽一口涼氣。
從那時起，我就成了現代醫院的“老病友”。在專家的指導下，我一邊采用胰島素及中藥制劑治療，一邊堅持合理運動，飲食、心理治療相結合，身心產生了前所未有的變化。半年后，血糖恢復了正常，感覺身上也有勁了，不怕冷了，大便也正常了，面部浮腫等癥狀不見了。剛開始，我思想十分頑固，現代醫院院長侯澤專門給我上了一堂課，說血糖正常了，并不意味著糖尿病就完全好了，還需要堅持控制。糖尿病人需要綜合治療，還要注意飲食和運動，保持良好的心態。這一席話，讓我第一次知道，自己以前的認識真是大錯特錯。
現代醫院對我最大的影響，不僅是控制了我的并發癥，而且我的很多壞習慣也改過來了。我原來老喜歡吃鹽，專家說不能吃得太咸，我就逐漸地減鹽，原來炒菜放2小匙鹽，現在基本放半匙。專家還告訴我，糖尿病的飲食控制并不完全是“餓肚子”，關鍵是控制總熱量。還給我制定了“三高（高纖維、高維生素、高微量元素）、三低（低脂、低糖、低鹽）、三足（足量蛋白、足量水分、足量蔬菜）”的每日食譜�，F在根本不用餓肚子，照樣能控制得很好。我還養成了步行、慢跑等好習慣。兒女也都說我比以前豁達、開朗多了。
侯澤院長和糖尿病專家蔣立、糖尿病專家關慶給我建立了一個“親情檔案”，平時該注意什么、吃什么藥，進行什么檢查，都一目了然。有時候我忘了，他們還會打電話提醒。取藥、報銷等一套流程，都安排得妥妥帖帖。十幾年相處，感覺這里稱為“慢病之家”，一點也不夸張。
我跟現代醫院的幾位專家相處了十幾年，不僅病情得到了控制，而且生活和常人沒什么兩樣。我不說，誰也看不出我有糖尿病。十幾年來，我最大的心得就是要相信醫生，相信科學，改變自己。我感覺自己過得比一般人都健康。兒子女兒說我保證能活到80歲，我說你們都說錯了，我給自己定的是93歲。
在現代醫院當一個“好學生”
講述：鄭月玲
年齡：68歲
籍貫：大同市
職業：退休
整理：自述整理
【小編手記】第一眼見到鄭月玲，絲毫看不出她是60多歲的老人。容光煥發的她，自言是現代醫院的專業治療讓她擺脫了夢魘，走上康復之路。鄭月玲發現糖尿病九年，卻是和大多數糖友一樣，幾度陷入誤區，甚至失去信心，但最終還是現代醫院的陽光讓她掃清了陰霾。她還是大同市糖尿病研究所、大同市糖尿病學會、大同大同市現代醫院管理有限責任公司舉辦的“健康/長壽之星”頒獎儀式上的“健康之星”呢！
【講述】我是2003年發現的糖尿病。患病之前，退休在家的我閑來無事，找人打牌成為平時消磨時光的主要消遣。每天唯一的運動就是上樓下樓，吃飯卻不加節制，體重也一直增加。我當時并沒有想到，這樣的生活方式為我“種下”了糖尿病的隱患。有時候無名的煩躁、頭暈就出現了。剛開始，我沒太在意。有一次，我感冒發燒了十來天，吃藥打針不見好，去三醫院一檢查，大夫說我得的不是感冒，還有別的問題，是血糖高，讓我注意。當時，我并不懂得血糖高有什么，以為吃點藥就能好了。開回來的藥，難受了記起來吃點，記不得就不吃了。時間一長，我在家越來越不舒服，老是渾身不適，沒有力氣，沒有精神，躺在家里什么也干不了�？措娨晻r間長了，眼睛就模糊不清，發澀，困得睜不開。去醫院看了，醫生說這是糖尿病帶來的。我這才著了急，才見識到糖尿病的厲害。
家里人也急著四處打聽，求醫問藥。我聽人們說吃中藥能治病，就在本市尋找名醫抓中藥調理。在這過程中，血糖一直沒有降，身體也一直沒有好轉。后來朋友說內蒙集寧有個中醫能治療糖尿病，我就三番五次往內蒙古抓藥，錢花了不少，但病情反而更重了。之后，廣告中的新特藥再次進入我的眼簾。結果，因為藥喝得太多，出現了不少問題，有一次還差點暈倒。這時一位鄰居說一種新藥“平糖寶”就不錯，血糖降得快，而且還是中成藥。結果又花了不少錢，還是沒有解決問題。后來，我一吃這個藥就有不良反應，干脆不吃了�，F在家里還剩了好幾盒堆在角落里。后來，我又聽電視廣告說，市里的一家�？漆t院能治療糖尿病，而且是中西結合的中藥膠囊。為了這種特效藥，我趕忙打車過去買了一大堆。可吃過一段時間后，血糖還是時高時低，時好時壞，穩定不住，有時候“冒尖”冒得還特別厲害。就這樣，偏方吃過，廣告里的特效藥也用過，都不見好，我開始對治療失去了信心。
就在我失去信心的時候，一個朋友介紹我去現代醫院看看。她說她也是糖尿病，在那里控制得很好。帶著一絲懷疑，一絲希望，我找到了現代醫院。真是柳暗花明又一村，在現代醫院，我才知道什么叫做專業。在這里有系統的檢查，系統的治療方案。蔣主任、關主任跟我詳細解釋了什么是“五駕馬車”，指導我在藥物治療的同時進行合理運動，科學飲食，還送了我一本《春夏秋冬糖尿病》讓我學習。我終于走上正規治療糖尿病的道路。經過幾次針對性的治療，以前出現的酮體沒有了，在關慶主任的建議指導下，我開始使用胰島素，血糖也平穩了，沒有了以前時高時低的現象，精神也比以前好多了，可以在家里干家務活了，心情也愉快多了。
在治療中，通過專家講解，我知道了糖尿病的自我教育很重要。2008年，現代醫院成立了糖尿病健康教育中心，有什么活動我就積極參與。這些年，現代醫院每年舉辦的大型講座、抗擊糖尿病大型簽名活動、大型義診，我都不會錯過。平時常常和病友們一起聯誼，相互交流心得�，F代醫院和報社聯合推出的 “962”健康科普文章，我也是每期必看。后來，侯院長在電視臺做了“糖尿病基礎教育講座”，我都認真聽了，侯院長還送給我一個講座光盤，沒事時，我就在家自己學習。通過學習，我自己也成了半個醫生，該吃什么，該怎么吃，該怎么運動，怎么檢查，心里都十分明白。這幾年，我的血糖控制得很好，原來有的并發癥狀也不見了。我還參加了大同市糖尿病學會、糖尿病研究所舉辦的“健康長壽之星”評選，獲得“糖尿病健康之星”稱號。人說活到老學到老，現代醫院讓我上了一個老年大學，讓我明白，改造糖尿病必須從改造自己開始。
當然，我知道糖尿病的根是不可能去除的，但我相信憑著專業的指導，靠著正確的運動方式，有效的藥物治療，合理的飲食結構，就能過上正常的生活。如果有了正確適當的治療，就是健康幸福生活的開始。
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